Pilates de suelo
Pilates de suelo Máximo 7 personas por grupo El método Pilates es un sistema de estiramiento y fortalecimiento muscular desarrollado por Joseph H. Pilates entre los años 1920 y 1960. Consiste en una serie de ejercicios cuidadosamente pensados y ejecutados de la forma más natural posible, para mejorar y corregir la postura, trabajar las descompensaciones musculares, desbloquear articulaciones y liberar tensiones. Ana Montaña lleva impartiendo clases de Pilates Mat desde 2010 hasta la actualidad y clases de danza clásica, contemporáneo y teatro a lo largo de 35 años. LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES 9:30 – 10:30 9:30 – 10:30 RECUPERACIONES Y PARTICULARES 10:00 – 11:00 10:00 – 11:00 PILATES PARA MUY PRINCIPIANTES12:00 – 13:00 PILATES PARA MUY PRINCIPIANTES12:00 – 13:00 19:00 – 20:00 19:00 – 20:00 19:00 – 20:00 19:00 – 20:00 20.00 – 21:00 20:00 – 21:00 PRECIOS PILATES CURSO 2025/2026: 55 € / mes – 1 clases semana ● 90 € / mes – 2 clases semana ● 120 € / mes – 3 clases semana • 150 € mes / 4 clases semana 45 € – particular 1 hora ● 15 € – suelta en grupo MATRÍCULA DE 50 € QUE SE DESCUENTA DE LA CUOTA DE JUNIO SI NO SE FALTA A CLASE NINGÚN MES DEL CURSO. * LOS HORARIOS DE LAS CLASES PARTICULARES SE COORDINAN CON EL PROFESOR/A 652 813 394 animontana@gmail.com * TODAS LAS CLASE DE PILATES SON DE 1H DE DURACIÓN
